Mamuju (Humas) - Stres adalah perasaan yang umumnya dapat kita rasakan saat berada di bawah tekanan, merasa kewalahan, atau kesulitan menghadapi suatu situasi baru. Stres umumnya dirasakan setiap orang. Namun stres tidak selalu berdampak negatif, pada level tertentu stres bisa berdampak positif. Hal ini yang menjadi poin arahan Kabid PAKIS H. Syamsul, Senin (20/3/2023).

Dalam penyampaianya saat apel senin pagi, H. Syamsul menjelaskan stres yang baik dapat berdampak positif bagi kinerja. Stres yang terjadi pada level tertentu memang dapat membawa manfaat bagi individu yang mengalaminya. Hal ini karena stres yang terjadi pada level yang tepat dapat meningkatkan fokus dan konsentrasi seseorang.

Hal ini dapat membantu seseorang untuk lebih fokus dan berkinerja lebih baik dalam situasi yang menantang, seperti saat harus menyelesaikan tugas yang sulit atau saat harus memecahkan masalah yang kompleks.

Dalam situasi yang menantang, stres dapat membantu seseorang untuk mengingat detail-detail penting dan mempertahankan fokus mereka dalam jangka waktu yang lebih lama.

Selain itu, stres pada level yang tepat juga dapat membantu seseorang untuk meningkatkan motivasi. Dalam situasi yang menantang, stres dapat membuat seseorang merasa lebih termotivasi untuk menyelesaikan tugas yang sulit. Hal ini karena stres dapat memicu pelepasan hormon adrenalin, yang dapat meningkatkan keinginan seseorang untuk mencapai tujuan.